E5 Alpenüberquerung Bergschule Oberallgäu: Abstieg ins Lechtal E5 Alpenüberquerung Bergschule Oberallgäu: Grenzübertritt Mädelejoch

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Oberstdorf - Meran

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Wir sind geehrt:

Für besondere Verdienste im Tourismus erhielt Udo Zehetleitner für die Bergschule Oberallgäu den Tiroler Adlerorden in Silber, eine der höchsten Auszeichnungen des Landes Tirol.

Tourenkalender:

50 Plus Alpenüberquerung

Frühbucher-Aktion:

Alle Frühbucher unserer Alpenüberquerung Oberstdorf–Meran erhalten am Treffpunkt kostenlos DAS ORIGINAL MARKENSTIRNBAND: ALPENÜBERQUERUNG E5 im Wert von 20 €.
Das Stirnband ist auch separat in unserem Onlineshop erhältlich.

Alpenüberquerung 50 Plus - entspannter über die Alpen

Neu!: Aus 50 Plus wird PREMIUM Plus....
Mehr Alpenüberquerung und Service auf der ältesten Originalroute der Alpen-Überquerer


Eine Alpenüberquerung ist weniger Frage des Alters, sondern vielmehr der Begeisterung für die Berge und das Bergwandern. Für Bergwanderer in den besten Jahren bietet sich unsere Alpenüberquerung PREMIUM als optimale Tour an. In 8 Tagen wandern wir entspannter und an einigen Etappen "entschärfter" auf der ursprünglichen Route der ersten Alpenüberquerer über die Alpen. Diese bestens bewährte Variante bieten wir nun seit über 20 Jahren an und ist ideal für Wanderer, welche die Tour etwas ruhiger angehen wollen.

Das "plus" steht nicht für das Lebensalter, sondern auch für einen zusätzlichen Tag, eine zusätzliche Hotelübernachtung und zusätzliche Transfers. Mit Gleichgesinnten im insgesamt ruhigeren Tempo führen wir Sie auf den Fernwanderweg E5 von Oberstdorf nach Meran. Die Tour verläuft ganz ähnlich wie unsere Originalroute, nur dass wir besonders kräftezehrende Etappen durch eine geschickte Routenplanung "umgehen" und wir die Tour insgesamt einen Tag länger genießen können. Kondition und Gesundheit sind dennoch Voraussetzung für die Teilnahme an diesem Programm.

Bitte klicken Sie auf den Button und Sie werden direkt zur Alpenüberquerung PREMIUM PLUS weitergeleitet:

Routenverlauf Alpenüberquerung 50 Plus:

Die Entfernungen, Höhenmeter und durchschnittlichen Gehzeiten (reine Wanderzeit in Bewegung, die wir als Durchschnitt von verschiedenen Touren ermittelt haben) finden Sie jeweils in der Tabelle unter den Tagesbeschreibungen. HM = Höhenmeter.

1. Tag: Oberstdorf (813 m) - Kemptner Hütte (1850 m)

Treffpunkt um 10.30 Uhr am Bahnhof von Oberstdorf im Allgäu auf dem Bahnhofsvorplatz am Denkmal des Wilden Männle. Abgabe des Gepäckstück für das Hotel in Meran. Per Taxi geht es in die Spielmannsau, ein Seitental bei Oberstdorf (1000 m). Durch den Sperrbachtobel geht es zu Fuß zur Kemptner Hütte (1850 m).

Zeichenerklärung:
Hm = Höhenmeter, Km = Entfernung

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Flexible Etappengestaltung je nach Hüttenverfügbarkeit

Um Ihnen die bestmögliche Alpenüberquerung zu ermöglichen, passen wir unsere Route flexibel an die aktuelle Hüttenverfügbarkeit an. Dabei stehen Ihnen zwei attraktive Varianten zur Auswahl:
Entweder wandern Sie auf dem klassischen E5 über die Memminger Hütte – mit organisiertem Gepäcktransport, sodass Sie die Etappen besonders entspannt genießen können.
Alternativ wählen wir die ebenso reizvolle Route über das Kaiserjochhaus. In diesem Fall sind Sie mit eigenem Rucksack unterwegs und steigen anschließend ins Inntal ab.
Beide Optionen bieten Ihnen eindrucksvolle Landschaften, abwechslungsreiche Etappen und ein unvergessliches Erlebnis auf dem Weg von Oberstdorf nach Meran.

2. Tag Option 1: Kemptner Hütte - Kaiserjochhaus (2310 m)

eine halbe Stunde Aufstieg zum Mädelejoch (1970 m), der Grenze Bayern-Tirol. Abstieg durch das Höhbachtal nach Holzgau im Lechtal (1070 m). Auf dem Weg nach Holzgau können Sie optional die 200 Meter lange Hängebrücke in 110 Meter Höhe über die Höhenbachschlucht überqueren. Alternativ führt der klassische E5 über den Wirtschaftsweg in der Höhenbachschlucht vorbei an den bekannten Simms Wasserfällen nach Holzgau. Mittagspause im Gasthof in Holzgau. Mit dem Taxi fahren wir nach Kaisers (1530 m). Aufstieg zum Kaiserjochhaus (2310 m).

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2. Tag Option 2: Kemptner Hütte - Memminger Hütte (2242 m)

Nach einer halben Stunde Aufstieg erreichen Sie das Mädelejoch (1975 m), die Grenze zwischen Deutschland und Österreich. Von dort aus folgt eine zweistündige Abstieg durch das Höhenbachtal. Auf dem Weg nach Holzgau (1070 m) im Lechtal besteht optional die Möglichkeit, die 200 Meter lange Hängebrücke in 110 Meter Höhe über die Höhenbachschlucht zu überqueren. Alternativ führt der klassische E5 über den Wirtschaftsweg in der Höhenbachschlucht vorbei an den bekannten Simms Wasserfällen nach Holzgau. Genießen Sie Ihre Mittagspause in einem Gasthof in Holzgau.

Mit einem Kleinbus fahren Sie dann 13 km nach Madau (1400 m). Von dort aus erklimmen Sie in 2 Stunden die Memminger Hütte (2242 m) in Österreich. Am Abend besteht optional die Möglichkeit zu einer weiteren Wanderung und der Besteigung des Seekogels (2412 m), dem Hausberg der Memminger Hütte.

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3. Tag Option 1: Kaiserjochhaus - Zams (767 m)

kurze Tour (ca. 1,5 Std.) zum Aussichtsgipfel Malatschkopf (2380 m) und zurück zum Kaiserjochhaus. Anschließend Abstieg nach Pettneu am Arlberg (1200 m). Nach Einkehr fahren wir ca. 20 Km mit dem Bus durch das obere Inntal über Landeck nach Zams (767 m).

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3. Tag Option 2: Memminger Hütte - Zams (780 m)

Nach einer Stunde Aufstieg erreichen Sie die Seescharte (2600 m). Der Abstieg dauert etwa 5 Stunden und führt durch das "Zammer Loch" im Lochbachtal bis nach Zams (780 m) bei Landeck im Inntal. In diesem bekannten und historischen Fernwanderweg ist Ihr komfortables Zuhause das Etappenziel: der Gasthof/Hotel "Gemse" oder eine Dependance. Hier haben Sie die Möglichkeit, Ihr Gepäck bis zur Rückreise am letzten Tag sicher zu deponieren.

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4. Tag: Zams - Braunschweiger Hütte (2760 m)

mit den Bus durch das Inntal nach Wenns im Pitztal (1000 m) und weiter nach Mittelberg (1736 m) . Von dort zweieinhalb Stunden Aufstieg zur Braunschweiger Hütte (2760 m) über den Gletscherblickweg mit Aussicht auf die Wildspitze (3770 m).

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5. Tag: Braunschweiger Hütte - Vent (2000 m)

eine Stunde Aufstieg zum Rettenbachjoch (3000 m). Abstieg zum Rettenbachgletscher. Kurze Busfahrt durch den Gletschertunnel zum Tiefenbachgletscher und auf dem Panoramaweg nach Vent (2000 m). Übernachtung im Hotel im Komfort Hotel in Vent.

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6. Tag: Vent - Hochjochhospiz (2400 m)

Aufstieg durch das Venter Tal zum alten Wildspitzkreuz. Weiter durch den Rofenwald oberhalb der Rofen Ache auf dem Cyprian Granbichler Weg zum Hochjoch Hospiz (2400 m) mit Blick auf Wildspitze (3768 m), Eiskögel (3114 m) und Guslarspitze (3118 m). Das urige und gemütliche Hochjoch Hospiz war war schon früher Station und Herberge der "echten" Alpenüberquerer und hat noch heute einen besonderen Charme. Nachmittags noch optionale Panoramwanderung auf dem Doloretteweg zum Kesselwandferner.

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7. Tag: Hochjoch Hospiz - Meran (325 m)

Über die Originalroute der Alpenüberquerer auf dem eindrucksvollen Panoramaweg durch das Rofental mit Blick auf die namhaften 3000er der Ötzaler Alpen: Langtauferer Spitze (3529 m), Weißkugel (3738 m), Hauslabkogel (3402 m) und Finailspitze (3514 m) zur Berghütte: Bellavista (2830 m). Einkehr bei südtiroler Spezialitäten. Abstieg über den Archäologischen Wanderweg nach Kurzras (2020 m) im Schnalstal.
Busfahrt zum Hotel in Meran (325 m) . Nachmitttags besteht die Möglichkeit zum Stadtbummel oder Ausklang. Abends gemütlicher Tourenabschluss.

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8. Tag: Meran - Oberstdorf

Rückreise mit Bus durch das Vinschgau - Reschenpass - Zams - Fernpass - Füssen - Oberstdorf im Allgäu. Ankunft je nach Verkehr zwischen 14.00 Uhr und 16.00 Uhr.

  • Alpenüberquerung 50 Plus: Mädelejoch
  • Alpenüberquerung 50 Plus: Geschafft !
  • Alpenüberquerung 50 Plus: Abstieg nach Zams - im Zammer Loch

Treffpunkt:

jeweils am Starttag um 10.30 Uhr in Oberstdorf vor dem Bahnhof, am Denkmal des "Wilden Männles". Hier geben Sie auch Ihr Gepäckstück ab, welches direkt nach Meran "reist".


Leistungen inklusive:

  • Bergführergebühr

  • 7 x Übernachtung mit Halbpension (4 x Hütte, 1 x Gasthof, 2 x ***-Hotel)

  • 6 x Taxitransfer

  • 1 x Rückreise mit dem Reisebus von Meran nach Oberstdorf

  • 1 x Gepäckstücktransport direkt nach Meran

  • 1 x Gepäcklagerservice auf halber Strecke (in Zams)

  • 2 x Rucksacktransport vom Tal auf Hütten (soweit möglich)

  • 1 x Minirucksack im Wert von € 49,-

  • 1 x Original Funktionsstirnband E5 im Wert von € 20,-

  • 1 x persönliche Bildbandbroschüre über die Tour in Meran

  • 1 x unseren exklusiven ALPENPASS

  • Nutzung unseres Mitfahrportal bei Bedarf

Reisepreis:

€ 1445,-

DAV Mitgliedervorteil:

Nichtmitglieder des Alpenverein zahlen bei Übernachtung auf einer DAV Hütte eventuell die Schlafplatzgebühr für Nichtmitglieder (ca. € 10,- bis € 12,-) auf. Stand heute betrifft dies nur die Kemptner- und Braunschweiger Hütte sowie das Kaiserjochhaus. Unsere Gäste sind Mitglieder oder Nichtmitglieder im Alpenverein. Da wir nicht vor jeder Tour den Status überprüfen können, ist es das Einfachste und Fairste, wenn dieser kleine Aufpreis einfach situativ auf der jeweiligen DAV-Hütte mit der Getränkeabrechnung am Abend bezahlt wird, falls dieser anfallen sollte (nur wenige DAV Hütten erheben den Zuschlag und nicht alle Hütten sind DAV Hütten).
Eine optionale Jahresmitgliedschaft im Deutschen Alpenverein würde je nach Sektion ab ca. € 51,- betragen. Die Mitgliedschaft bietet neben einem guten Versicherungsschutz auch diverse andere Vorteile, wie z.B. die Übernachtung auf DAV Hütten fast zum halben Preis. Hier finden Sie eine Übersicht der Mitgliedsbeiträge der DAV Sektionen in Deutschland. Aber selbstverständlich ist dies nur eine Option, und Sie können falls der DAV Aufpreis auf einzelnen Hütten anfallen sollte, diesen direkt bezahlen.

Unser Premium Plus Paket für Sie auf der Alpenüberquerung Oberstdorf-Meran:

  • Alpenpass E5 Alpenüberquerung: Bergschule Oberallgäu
  • Rucksack Alpenüberquerung E5 50 Plus: Bergschule Oberallgäu

Termine 2026 - Sonntag bis Sonntag:

Programm Nr. 136So: 26.07. – 02.08.2026 - € 1465,-
Programm Nr. 137So: 02.08. – 09.08.2026 - € 1465,-
Programm Nr. 138So: 09.08. – 16.08.2026 - € 1465,-
Programm Nr. 139So: 16.08. – 23.08.2026 - € 1445,- - 1 Platz frei
Programm Nr. 140So: 23.08. – 30.08.2026 - € 1445,-
Programm Nr. 141So: 30.08. – 06.09.2026 - € 1445,- - ausgebucht
Programm Nr. 142So: 06.09. – 13.09.2026 - € 1445,-

Termine 2027 - Sonntag bis Sonntag:

Programm Nr. 130So-27: 13.06. – 20.06.2027 - € 1465,-
Programm Nr. 131So-27: 20.06. – 27.06.2027 - € 1465,-
Programm Nr. 132So-27: 27.06. – 04.07.2027 - € 1465,-
Programm Nr. 133So-27: 04.07. – 11.07.2027 - € 1465,-
Programm Nr. 134So-27: 11.07. – 18.07.2027 - € 1465,-
Programm Nr. 135So-27: 18.07. – 25.07.2027 - € 1465,-
Programm Nr. 136So-27: 25.07. – 01.08.2027 - € 1465,-
Programm Nr. 137So-27: 01.08. – 08.08.2027 - € 1465,-
Programm Nr. 138So-27: 08.08. – 15.08.2027 - € 1465,-
Programm Nr. 139So-27: 15.08. – 22.08.2027 - € 1465,-
Programm Nr. 140So-27: 22.08. – 29.08.2027 - € 1465,-
Programm Nr. 141So-27: 29.08. – 05.09.2027 - € 1465,-
Programm Nr. 142So-27: 05.09. – 12.09.2027 - € 1465,-

50 Plus: die feinen Unterschiede zur klassischen Alpenüberquerung:
+ Alle Gäste der 50 Plus Tour sind in den besten Jahren (ab 50 Jahre)
+ 1. Tag: mehr Zeit für den Aufstieg zur Kemptner Hütte durch früheren Start
+ 2. Tag: Übernachtung im Kaiserjochhaus der urgemütlichen Hütte in den Lechtaler Alpen
+ 3. Tag: Entschärfter Abstieg in das Inntal (1000 HM statt 1800 HM durch das Zammer Loch)
+ 4. Tag: Panorama Busfahrt durch das Inn- und Pitztal. Viel Zeit für den Aufstieg zur Braunschweiger Hütte durch verkürzte Streckenführung.
+ 5. Tag: Verkürzte Streckenetappe und Übernachtung in Vent im Hotel
+ 6. Tag: auf der schönsten Route der Alpenüberquerung durch das Rofental zum Hochjochhospiz (statt Niedertal zur Martin Busch + Hütte. Optionale Wanderung zur Gletscherzunge am Nachmittag.

DAS Original Marken E5 Finisher Shirt und Stirnband nur bei uns:

Die hochwertigen Finisher Funktionsshirts sowie das original E5 Marken Stirnbänder erhalten Sie nach Ihrer Alpenüberquerung in Meran/Algund in unserem Abschlusshotel oder in unserem Webshop.

Anspruch:

Übernachten vor- bzw. nach der Tour:

Eine Übernachtungsempfehlung von uns für Sie ist nicht einfach, da die Verfügbarkeiten für eine Nacht in der Saison sehr wechseln. Beste Erfahrung haben wir aber mit unserem Booking Partnerprogramm, wo Sie zu einem sehr guten Preis/Leistungsverhältnis Ihre Wunschunterkunft finden (bitte einfach auf das Logo klicken):

Darum mit der Bergschule Oberallgäu:

  • Der ORIGINALE Klassiker über die Alpen - nur bei der Bergschule Oberallgäu: Die Bergschule Oberallgäu hat vor über 40 Jahren diese Alpenüberquerung Oberstdorf-Meran ausgearbeitet und ins Leben gerufen. Mit uns haben Sie Heimvorteil !

  • Professionalität ist unsere Basis -Erfahrung und ständige Optimierung unser Vorsprung

  • keine Guides - sondern zertifiziert, erfahrene und hochmotivierte Berg- u. Bergwanderführer: wir führen Sie nicht nur als Beruf sondern als Berufung. Unsere breit ausgebildeten Berg- und Bergwanderführer sind auch geschichtlich, botanisch und kulturelle Allrounder. Da können Sie ganz sicher sein !

  • kleine Gruppen für maximales Erlebnis

  • Übernachtung auf der Kemptner Hütte und Kaiserjoch Haus: als langjähriger Partner sind unsere Quartiere gesichert. Wir brauchen daher nicht auf Notvarianten ausweichen

  • Komfortstop im Gasthaus in Zams: erleben Sie Tiroler Kultur im denkmalgeschützen Gasthof Gemse in Zams und lassen es sich beim bekannten Sternekoch Seppl Haueis schmecken.

  • 3 Gänge Menüs auf allen unseren Hütten und Hotels

  • Rucksacktransport auf einzelnen Hüttenanstiegen, soweit die Hütten über Transportmöglichkeit (Materialseilbahn) verfügen

  • Abschluss mit Stil in Meran: bei uns endet die Tour in Meran/Algund in einem Hotel. Sie haben Zeit, die südliche Kultur in Meran zu erleben und genießen.

  • Alpenpass: wir wollen dass Sie weiter kommen ! Darum erhalten Sie auf allen weiterführenden Etappen der Alpenüberquerung mit dem Alpenpass Spezialrabatt

  • Mini Rucksack: Unsere Minirucksäcke mit Alpenüberquerungslogo, die jeder Teilnehmer bei Tourstart von uns erhält, sind mittlerweile Deutschlandweit bei diversen Aktivitäten verbreitet. Hier erkennen Sie echte Alpenüberquerer

  • Bildbandbroschüre: Damit Ihre Tour bestehend in Erinnerung bleibt, erhält jeder Teilnehmer eine persönliche Bildbandbroschüre vom Bergführer in Meran überreicht.

  • Komfortable Reisebusse

Unser Tipp für Sie:

Damit Sie sicher sind, ob Sie sich die Tour zutrauen können, oder einfach nur bestens informiert die Tour entspannt angehen möchten, empfehlen wir Ihnen unsere Alpenüberquerung-Vorbereitungswochenenden. Hier erfahren Sie alles was für die Alpenüberquerung wichtig und informativ ist, damit die Tour über die Alpen zum absoluten Erlebnis wird.
Alternativ empfehlen wir auch unsere DVD`s, wo Sie die Tour alle Tage in Reality sehen und einschätzen können.

Familien und Gruppenermäßigung

Bei uns sind Familien und Gruppen willkommen
Bitte beachten sie unsere speziellen Vergünstigungen

Die Alpenüberquerung in "Reality" auf DVD...

Bewegte Bilder sagen mehr als Worte. Unser Tipp für Sie, falls Sie sich nicht sicher sind, was Sie bei der Tour erwartet: die Tour "live" auf DVD, wie es wirklich ist ...
Eine unserer Gruppen wurde von einem Filmteam begleitet. In der Reportage bekommen Sie einen echten Vorgeschmack aus verschiedenen Perspektiven, sogar aus der Luft von oben.

Hier geht`s zur DVD Auswahl...

Ihre Tagesetappen im Überblick:

In unserer Übersichtstabelle haben wir die Daten der Alpenüberquerung: 50 Plus nach Gehzeit (ohne Pausen), Strecke und Höhenmeter HM für Sie aufgeführt. Dies sind durchschnittliche Zeiten, die wir im Rahmen verschiedener 50 Plus Alpenüberquerung ermittelt haben. Den direkten Vergleich Alpenüberquerungen, die wir im Programm haben, finden Sie auf der Alpenüberquerung Startseite.

Tag:

Gehzeit:

Strecke:

Aufstieg:

Abstieg:

1. Tag

3:00 Std.

6 KM

850 HM

0 HM

2. Tag

6:00 Std.

11 KM

930 HM

870 HM

3. Tag

3:00 Std.

5,2 KM

100 HM

1130 HM

4. Tag

3:00 Std.

5,0 KM

1000 HM

0 HM

5. Tag

5:00 Std.

14 KM

450 HM

1500 HM

6. Tag

4:00 Std.

10,00 KM

541 HM

20 HM

7. Tag

6:00 Std.

11 KM

569 HM

966 HM

Gesamt:

30:00 Std.

62,00 KM

4440 HM

4486 HM

Treffpunkt zu Ihrer Alpenüberquerung:

Sie treffen sich mit Ihrem Bergführer und der Gruppe am Brunnen des Wilden Männle auf dem Bahnhof Vorplatz um 10:30 Uhr in Oberstdorf (vor dem Haupteingang des Bahnhof).  Da die Treffpunktzeit bereits die Abfahrt der Gruppe mit dem Taxi ist, empfehlen wir Ihnen, dementsprechend früher da zu sein. Bitte planen Sie auch Pufferzeiten für Parken und Zugverspätung ein.

Übernachten vor- bzw. nach der Tour:

Eine Übernachtungsempfehlung von uns für Sie ist nicht einfach, da die Verfügbarkeiten für eine Nacht in der Saison sehr wechseln. Beste Erfahrung haben wir aber mit unserem Booking Partnerprogramm, wo Sie zu einem sehr guten Preis/Leistungsverhältnis Ihre Wunschunterkunft finden (bitte einfach auf das Logo klicken):

Für Übernachtungen in Oberstdorf können wir Ihnen unser Booking Partnerprogramm sehr empfehlen. Hier finden Sie zu einem sehr guten Preis/Leistungsverhältnis Ihre Wunschunterkunft in und rund um Oberstdorf (bitte einfach auf das Logo klicken):

Unser Tipp für Sie:
Übernachten Sie im gut geführten Gasthof Schäffler, 9 KM vor Oberstdorf, außerhalb des Touristenrummel zum günstigen Preis. Das kleine Dorf Altstädten verfügt über einen eigenen Bahnhof und nach Oberstdorf sind es nur 12 Minuten per Bahn. Eventuell können Sie hier auch günstig parken.

Unser Tipp für Sie zur optimalen Vorbereitung:

Falls Sie nicht sicher einschätzen können, ob Sie sich die Tour zutrauen können, oder einfach nur bestens informiert die Tour "entspannt" antreten möchten, empfehlen wir Ihnen unsere Alpenüberquerung-Vorbereitungswochenenden. Hier erfahren Sie alles Wichtige und Informative über die Alpenüberquerung von einem erfahrenen Bergführer.
Alternativ empfehlen wir auch unsere DVD`s, wo Sie die Tour in Reality sehen und einschätzen können.

Hier geht es los:

Nicht einkalkulierte Sonderleistungen:

Sonderleistungen, wie z.B. zusätzliche Transfers oder Übernachtungen, welche in sehr seltenen Fällen durch unvorhersehbare Ereignisse, wie extremer Schlechtwettereinbruch anfallen, sind nicht in den Reiseleistungen einkalkuliert. Wir kalkulieren fairerweise im Reisepreis im Sinne unserer Gäste keine Leistungen ein, welche unter normalen Umständen nie zum Tragen kommen. Falls dieser sehr seltene Ausnahmefall eintritt, zahlen die Gäste nur die tatsächlich anfallenden Kosten, direkt Vorort. Gleiches gilt bei Tour Abbrüchen und Umfahrungen.

Häufige Fragen zur Alpenüberquerung 50 Plus

Unsere Alpenüberquerung 50 Plus richtet sich an aktive Wanderer in den besten Jahren, die den Weg von Oberstdorf nach Meran etwas ruhiger und mit zusätzlichen Serviceleistungen erleben möchten. Die angepasste Routenführung verteilt die Alpenüberquerung auf acht Tage und entschärft besonders kräftezehrende Abschnitte. Eine gute Kondition, Gesundheit und Trittsicherheit bleiben dennoch wichtige Voraussetzungen.

Konzept und Zielgruppe

Was ist die Alpenüberquerung 50 Plus?

Die Alpenüberquerung 50 Plus ist eine geführte, achttägige Wanderreise von Oberstdorf nach Meran. Sie orientiert sich an unserer klassischen Originalroute, wurde jedoch speziell für Wanderer konzipiert, die sich mehr Zeit, zusätzliche Transfers und einen insgesamt ruhigeren Tourenverlauf wünschen.

Was bedeutet Premium Plus bei der Alpenüberquerung 50 Plus?

Premium Plus steht für zusätzliche Leistungen und einen gegenüber der klassischen Alpenüberquerung erweiterten Tourenverlauf. Dazu gehören ein zusätzlicher Reisetag, weitere Transfers, eine zusätzliche Hotelübernachtung und gezielte Erleichterungen auf besonders anstrengenden Etappen.

Ab welchem Alter ist die Alpenüberquerung 50 Plus geeignet?

Die Tour richtet sich vor allem an Gäste ab etwa 50 Jahren. Das tatsächliche Lebensalter ist jedoch weniger entscheidend als Gesundheit, Kondition, Trittsicherheit und regelmäßige Wandererfahrung.

Ist die Alpenüberquerung 50 Plus auch für Gäste über 60 oder 70 geeignet?

Ja, sofern die körperlichen Voraussetzungen erfüllt sind. Viele aktive Wanderer sind auch mit über 60 oder 70 Jahren sehr gut in der Lage, eine Alpenüberquerung zu bewältigen. Entscheidend ist, dass Sie mehrstündige Bergwanderungen mit Auf- und Abstiegen gewohnt sind.

Können auch fitte Wanderer über 80 teilnehmen?

Eine pauschale Altersgrenze gibt es nicht. Auch im höheren Alter kann eine Teilnahme möglich sein, wenn eine sehr gute Gesundheit, ausreichende Kondition und alpine Wandererfahrung vorhanden sind. Allein die Einschätzung, noch „rüstig“ zu sein, reicht für eine mehrtägige Alpenüberquerung jedoch nicht aus.

Ist die Alpenüberquerung 50 Plus eine Tour für Senioren?

Die Bezeichnung „Alpenüberquerung für Senioren“ trifft das Konzept nur teilweise. Die Tour richtet sich an aktive Menschen in den besten Jahren, die regelmäßig wandern und eine echte Alpenüberquerung erleben möchten. Sie ist keine gemütliche Spazier- oder Busreise.

Können auch jüngere Teilnehmer die 50-Plus-Tour buchen?

Die Termine sind bewusst auf Gäste ab etwa 50 Jahren und deren Wünsche abgestimmt. Jüngere Wanderer finden mit unserer klassischen Alpenüberquerung, der Alpenüberquerung für Singles oder der B40-Alpenüberquerung passende Alternativen.

Unterschiede zur klassischen Alpenüberquerung

Was ist der Unterschied zwischen der Alpenüberquerung 50 Plus und der klassischen E5-Tour?

Die 50-Plus-Variante dauert acht statt sieben Tage. Besonders lange oder kräftezehrende Abschnitte werden durch eine angepasste Routenführung, zusätzliche Transfers und eine weitere Übernachtung aufgeteilt oder verkürzt. Dadurch bleibt mehr Zeit für die einzelnen Etappen und die tägliche Regeneration.

Verläuft die Alpenüberquerung 50 Plus auf derselben Route wie die klassische Tour

Beide Touren führen von Oberstdorf nach Meran und verlaufen über weite Strecken ähnlich. Die 50-Plus-Variante nutzt jedoch teilweise andere Etappen und Unterkünfte. Je nach Tourenplanung führt sie beispielsweise über das Kaiserjochhaus beziehungsweise die Memminger Hütte und später über das Hochjochhospiz.

Warum dauert die Alpenüberquerung 50 Plus acht Tage?

Der zusätzliche Tag ermöglicht eine günstigere Verteilung der Wanderstrecke. Vor allem die letzten, bei der klassischen Tour besonders fordernden Abschnitte können dadurch auf mehrere Etappen aufgeteilt werden. So bleibt mehr Zeit für Pausen, Erholung und das gemeinsame Naturerlebnis.

Welche Etappen werden bei der 50-Plus-Alpenüberquerung erleichtert?

Der lange Abstieg durch das Zammer Loch kann durch die Routenführung über das Kaiserjochhaus deutlich verkürzt werden. Auch die Anreise zum Aufstieg auf die Braunschweiger Hütte wird durch einen Transfer erleichtert. Die letzten Abschnitte durch die Ötztaler Alpen werden auf zusätzliche Etappen verteilt.

Warum führt die Route über das Hochjochhospiz?

Die Route durch das Rofental zum Hochjochhospiz bietet beeindruckende Ausblicke auf die Gletscher- und Bergwelt der Ötztaler Alpen. Durch die zusätzliche Übernachtung wird der Weg nach Südtirol besser aufgeteilt und kann mit mehr Zeit und Ruhe erlebt werden.

Ist die Alpenüberquerung 50 Plus leichter als die klassische E5-Tour?

Sie ist körperlich etwas weniger belastend als die klassische Variante, aber keine leichte Wanderreise. Sie bewegen sich weiterhin mehrere Tage im alpinen Gelände, bewältigen längere Auf- und Abstiege und tragen auf verschiedenen Etappen Ihren eigenen Rucksack.

Ist die Alpenüberquerung 50 Plus die leichteste Alpenüberquerung?

Nein. Die Tour wurde gegenüber unserer klassischen Route entschärft, bleibt aber eine echte Alpenüberquerung im Hochgebirge. Wer hauptsächlich in Hotels übernachten, einen umfangreicheren Gepäcktransport nutzen und noch komfortabler wandern möchte, sollte auch unsere Komfort-Alpenüberquerung vergleichen.

Kondition und persönliche Voraussetzungen

Wie fit muss ich für die Alpenüberquerung 50 Plus sein?

Sie benötigen eine gute Grundlagenausdauer und sollten mehrere Stunden hintereinander auf Bergwegen wandern können. Wichtig ist außerdem, dass Sie diese Leistung an mehreren aufeinanderfolgenden Tagen erbringen können.

Muss ich für die Alpenüberquerung 50 Plus regelmäßig Sport treiben?

Ein bestimmter Sport ist nicht vorgeschrieben. Regelmäßiges Wandern, Radfahren, Ausdauertraining oder vergleichbare Bewegung hilft jedoch bei der Vorbereitung. Besonders wichtig sind längere Wanderungen mit Auf- und Abstiegen sowie das Gehen mit einem gepackten Rucksack.

Ist die 50-Plus-Alpenüberquerung für Wanderanfänger geeignet?

Teilnehmer benötigen keine Kletter- oder Hochtourenerfahrung. Sie sollten jedoch bereits Erfahrung mit mehrstündigen Bergwanderungen besitzen und auf steinigen, unebenen Wegen sicher unterwegs sein. Für vollständig untrainierte Wanderanfänger ist die Tour nicht geeignet.

Welches Tempo wird bei der Alpenüberquerung 50 Plus gewandert?

Wir wandern langsam, gleichmäßig und ohne sportlichen Leistungsdruck. Gleichzeitig müssen die Tagesziele innerhalb eines sicheren Zeitrahmens erreicht werden. Sie sollten deshalb in der Lage sein, das gemäßigte Gruppentempo über mehrere Stunden zu halten.

Muss ich für die Alpenüberquerung 50 Plus schwindelfrei sein?

Eine ausgeprägte Schwindelfreiheit ist nicht notwendig. Die Tour verläuft überwiegend auf alpinen Berg- und Höhenwegen und beinhaltet keine extrem ausgesetzten Kletterpassagen. Sie sollten jedoch nicht unter starker Höhenangst leiden und sich auf schmaleren Bergwegen sicher fühlen.

Ist Trittsicherheit bei der Alpenüberquerung 50 Plus notwendig?

Ja. Auch bei der entschärften Variante wandern Sie auf steinigen, nassen und teilweise schmalen Bergwegen. Sie sollten Ihre Schritte kontrolliert setzen, das Gleichgewicht halten und längere Abstiege sicher bewältigen können.

Ist die Tour bei Knieproblemen geeignet?

Die angepasste Routenführung reduziert besonders lange Abstiege, vollständig vermeiden lassen sich Belastungen für Knie und Gelenke jedoch nicht. Bei bestehenden Beschwerden sollten Sie vor der Buchung ärztlich abklären, ob mehrtägige Bergwanderungen mit längeren Abstiegen für Sie geeignet sind.

Was passiert, wenn ich das Tempo der Gruppe nicht halten kann?

Unsere Bergführer wählen ein langsames und gleichmäßiges Wandertempo. Dennoch muss die Gruppe die jeweilige Unterkunft rechtzeitig und sicher erreichen. Wer die notwendigen Mindestanforderungen nicht erfüllt, muss gegebenenfalls eine Etappe umfahren oder die Tour vorzeitig beenden.

Können einzelne Etappen ausgelassen oder umfahren werden?

Da die Route regelmäßig Talorte erreicht und verschiedene Transfers eingeplant sind, können einzelne Abschnitte je nach Situation teilweise umfahren werden. Dies ist jedoch nicht bei jeder Hütten- oder Hochgebirgsetappe möglich und ersetzt keine ausreichende Vorbereitung

Vorbereitung auf die Alpenüberquerung ab 50

Sind Wanderstöcke bei der Alpenüberquerung 50 Plus sinnvoll?

Wanderstöcke können bei Aufstiegen unterstützen und bei längeren Abstiegen die Knie entlasten. Sie sollten den richtigen Umgang mit den Stöcken bereits vor der Tour üben und sich nicht erstmals während der Alpenüberquerung daran gewöhnen.

Was kann ich tun, wenn ich meine Leistungsfähigkeit nicht sicher einschätzen kann?

Unternehmen Sie zunächst mehrere vergleichbare Tageswanderungen oder besuchen Sie eines unserer Vorbereitungswochenenden zur Alpenüberquerung. Dort erhalten Sie praktische Informationen und können Ihre Kondition, Ausrüstung und Trittsicherheit besser einschätzen.

Rucksack, Gepäck und Komfort

Gibt es bei der Alpenüberquerung 50 Plus einen Rucksacktransport?

Auf ausgewählten Hüttenaufstiegen kann der große Tourenrucksack – soweit es die technischen und wetterbedingten Bedingungen erlauben – mit einer Materialseilbahn transportiert werden. Während dieser Abschnitte tragen Sie Ihre Tages- und Sicherheitsausrüstung in einem leichten Minirucksack.

Wird mein Gepäck täglich von Unterkunft zu Unterkunft transportiert?

Nein. Die Tour bleibt eine ursprüngliche Alpenüberquerung, bei der Sie Ihren Tourenrucksack auf verschiedenen Etappen selbst tragen. Zusätzlich gibt es einen Gepäcktransport direkt nach Meran, ein Gepäckdepot in Zams und einen möglichen Rucksacktransport auf ausgewählten Hüttenaufstiegen.

Kann ich mich auf den Rucksacktransport verlassen?

Materialseilbahnen können aufgrund des Wetters, technischer Störungen oder betrieblicher Gründe ausfallen. Sie sollten daher grundsätzlich in der Lage sein, Ihren eigenen Tourenrucksack zu tragen. Eine leichte und zweckmäßige Packweise ist besonders wichtig.

Welche Unterkünfte erwarten mich bei der Alpenüberquerung 50 Plus?

Während der Tour übernachten Sie viermal auf Berghütten sowie dreimal in einem Gasthof oder Hotel. Dadurch erleben Sie sowohl die ursprüngliche Atmosphäre einer Hüttenwanderung als auch komfortablere Übernachtungen mit besseren Regenerationsmöglichkeiten.

Gibt es bei der 50-Plus-Tour nur Hotelübernachtungen?

Nein. Berghütten sind ein wichtiger Bestandteil der Route und des Erlebnisses einer echten Alpenüberquerung. Wer vollständig auf Hüttenübernachtungen verzichten möchte, findet mit unserer Komfort-Alpenüberquerung eine passendere Alternative.

Welche zusätzlichen Serviceleistungen sind enthalten?

Zum Tourenkonzept gehören unter anderem organisierte Transfers, die Rückreise von Meran nach Oberstdorf, der Gepäcktransport nach Meran, ein Gepäckdepot auf halber Strecke sowie mögliche Rucksacktransporte auf ausgewählten Hüttenanstiegen. Die aktuell enthaltenen Leistungen finden Sie in der jeweiligen Reiseausschreibung.

Auswahl der passenden Alpenüberquerung

Für wen ist die Alpenüberquerung 50 Plus besonders geeignet?

Die Tour eignet sich für aktive Wanderer ab etwa 50 Jahren, die eine ursprüngliche Hüttenwanderung erleben möchten, aber besonders lange und kräftezehrende Etappen vermeiden wollen. Sie sollten Wert auf ein ruhiges Gruppentempo, zusätzliche Transfers und mehr Zeit zur Erholung legen.

Sollte ich die klassische oder die 50-Plus-Alpenüberquerung wählen?

Die klassische Tour eignet sich für konditionsstarke Wanderer, die die Strecke innerhalb von sieben Tagen bewältigen möchten. Die 50-Plus-Variante ist die bessere Wahl, wenn Sie sich einen zusätzlichen Tag, verkürzte Etappen und mehr Regenerationsmöglichkeiten wünschen.

Was ist der Unterschied zwischen der 50-Plus- und der Komfort-Alpenüberquerung?

Bei der 50-Plus-Tour bleibt das ursprüngliche Hütten- und Bergwandererlebnis erhalten. Die Komfort-Alpenüberquerung setzt stärker auf Übernachtungen in Hotels oder Gasthöfen und einen umfangreicheren Gepäckservice. Welche Variante besser passt, hängt von Ihrer Kondition und Ihren Komfortwünschen ab

Ist die Alpenüberquerung 50 Plus auch für meine erste mehrtägige Wanderreise geeignet?

Das kann sie sein, wenn Sie bereits regelmäßig längere Bergwanderungen unternehmen und sich auf alpinen Wegen sicher bewegen. Ihre erste mehrtägige Tour sollte jedoch nicht gleichzeitig Ihre erste anspruchsvollere Bergwanderung sein.

Was ist, wenn ich nicht sicher bin, welche Alpenüberquerung zu mir passt?

Vergleichen Sie die Anforderungen, Gehzeiten, Höhenmeter, Unterkünfte und Gepäckleistungen der verschiedenen Tourvarianten. Gerne beraten wir Sie auch persönlich und helfen Ihnen, die zu Ihrer Erfahrung, Kondition und Ihren Komfortwünschen passende Alpenüberquerung auszuwählen.

Alpenüberquerungen Vergleichen:

Alpenüberquerung

Klassisch

Singles und Soloreisend

Komfort

Premium Plus

50 Plus

Gesamtdauer

7 Tage

7 Tage

7 Tage

8 Tage

8 Tage

Soloreisende

ca. 50 %

100 %

ca. 50 %

ca. 50 %

ca. 50 %

Hüttenübernachtungen

4 4 0 4 4

Gasthof / Hotel

2 2 6 3 3

Aufstiegsmeter

5.150 5.150 4.560 4.400 4.400

Abstiegsmeter

6.800 6.800 6.080 4.486 4.486

Gehzeit in Std.

32 32 29 30 30

Strecke in KM

77 77 71 63 63

Durschnittsalter

Jung - Mittel

Jung - Mittel

Jung - Mittel

Jünger - Mittel

Mittel - Älter

Erlebnis

Trailer zur Alpenüberquerungs DVD

Ihre Etappen von oben:

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